“You can’t stop the waves, but you can learn to surf”
(Jon Kabat-Zinn)
Hi, ich bin Mella!
Ich komme ursprünglich aus der Wirtschaft: BWL-Studium, viele Jahre im Marketing eines internationalen Konzerns. Ein Weg, der nach außen erfolgreich war – sich für mich aber irgendwann nicht mehr ganz stimmig angefühlt hat und auch nicht mehr zu mir passte.
Mit der Geburt meiner Kinder begann für mich ein neues Kapitel. Ich habe innegehalten, mich neu ausgerichtet und den Mut gefasst, meiner echten Berufung zu folgen: der Meditation und Achtsamkeit.
Heute arbeite ich als Meditationslehrerin und Hypnosecoach und begleite Menschen dabei, aus dem Trubel des Alltags auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und wieder bei sich selbst anzukommen, da ich auch für mich selbst erlebt habe, wie wertvoll es ist, ganz bei sich und nicht nur im Kopf oder im Außen zu sein.
Klar, authentisch, humorvoll und mit einem tiefen Verständnis dafür, wie wertvoll echte innere Balance und Achtsamkeit ist.